28.03.2024

Einfach "malreden" können

Viele Menschen leben heute allein und kennen das Gefühl von Einsamkeit. Das telefonische und kostenlose Gesprächsangebot malreden versteht sich als niederschwellige Ergänzung zu bestehenden Angeboten des Sozial- und Gesundheitswesens, auch zu jenen der Spitex. Freiwillige schenken den Anrufenden Zeit und stehen für Alltagsgespräche zur Verfügung.

Von Eva Zwahlen, Vorstandsmitglied Verein Silbernetz Schweiz

Die Ursachen, die zu Einsamkeit führen können, sind unterschiedlich, und die Folgen für die Betroffenen und die Gesellschaft sind tiefgreifend. Vor allem aber macht Einsamkeit krank: Forschungsergebnisse zeigen, dass Einsamkeit verbunden ist mit einer schlechteren körperlichen, psychischen und kognitiven Gesundheit und einem erhöhten Sterberisiko. Enge verlässliche und aufbauende Beziehungen haben eine präventive Wirkung und fördern das Gefühl von Zugehörigkeit.

Gefühl der Verbundenheit

malreden ist ein kostenloses Plaudertelefon für ältere Menschen. Anrufende finden täglich von 9 - 20 Uhr unter der Gratisnummer 0800 890 890 ein offenes Ohr und treffen auf ein empathisches Gegenüber. Freiwillige schenken Zeit und Gesellschaft, nehmen Anteil und ermöglichen so einen Moment der Entlastung. Das Gesprächsangebot von malreden bietet nicht nur emotionale Unterstützung, sondern fördert auch das Gefühl der Verbundenheit. Zeigt sich im telefonischen Gespräch, dass jemand Lust auf mehr soziale Kontakte hat oder Unterstützung für ein bestimmtes Anliegen braucht, helfen die Gesprächspartner*innen mit Angaben von passenden Fachstellen oder Organisationen weiter.

Sinnvolle Ergänzung zu den Spitex-Angeboten

Für Martin Merk, stellvertretender Geschäftsleiter des Spitex Verbands Kanton Zürich, stellt malreden eine sinnvolle und geschätzte Ergänzung zu den eigenen Angeboten dar: «Die Spitex-Mitarbeitenden haben bei ihren Einsätzen nicht immer die Zeit für ausgiebige Alltagsgespräche mit den Klientinnen und Klienten. Umso toller, dass es das Plaudertelefon malreden gibt.»

Weitere Informationen:

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